+1 голос
спросил от (1.7тыс. баллов) в категории Водительский этикет
Что можно сделать полезного в долгой автомобильной пробке, как развлечься и какие выполнить упражнения для глаз и рук, уставших держать руль?

1 Ответ

0 голосов
ответил от (847 баллов)
Пробки являются бичом дорог современного города и прилегающих к нему участков автотрасс. Когда автомобильный поток едет с пешеходной скоростью, вам лишь остается нажимать-отпускать педаль тормоза либо ворочать «кочергу» коробки-механики и орудовать газом и педалью сцепления. Но порой поток машин вообще встает колом – заняться водителям и пассажирам совершенно нечем.

Пробки делают многих водителей агрессивными. Очень тяжко человеку, едущем в одиночку. Тут даже не помогает аудиосистема, где бодрый ведущий какой-нибудь радиостанции настраивает граждан на позитив. Можно, конечно, попробовать побеседовать с другим водителем, который рядом. Но двигаясь толчками, вы не всегда будете ехать рядом. Лучше всего взять в путь попутчика, чтобы он развлек вас.

Впрочем, нам проще дать вам 12 рекомендаций чем занять себя в долгой городской пробке:

1. Если вы стоите, полистайте интересный журнал, книгу, проверьте документы или разгадайте кроссворд.
2. Проверьте огнетушитель с аптечкой, загляните в бардачок, почистите салон, если поток встал надолго.
3. Поиграйте на своем смартфоне, приставке, мобильнике.
4. Настройте зеркала, покопайтесь в навигаторе, в головном устройстве аудиосистемы, отрегулируйте сиденья.
5. Позвоните друзьям, родственникам, коллегам. Быть может, есть дела, решаемые по телефону. Можно попробовать дозвониться на радио, если там идет определенная передача. Многие звонят и пишут СМС.
6. Можно вообще поиграть в Ш. Холмса: поразглядывать окружающих людей (водителей) и их машины. Представьте, кто такой вон тот дядя на черном «Фольксвагене», девушка на «Тойоте», парень на микроавтобусе. Пофантазируйте, какова их профессиональная деятельность, характер, привычки.
7. К чему нервничать? Все равно пробка не рассосется от вашей злости, а вот здоровью будет хуже. Да и приехать домой или на важную встречу лучше спокойным, нежели разгневанным.
8. Усталость и перенапряжение глаз подстерегают водителей, а также людей, трудящихся за компьютерами. В пробке упражнения для зрения можно выполнять запросто.
9. Например, надо отыскать точку (каплю грязи) на стекле своей машины, посмотреть внимательно на нее и перевести затем взгляд на удаленный предмет – знак на фонарном столбе хотя бы. Упражнение делается 10-15 раз.
10. Повращайте глазами 5 раз по часовой, 5 - против ее хода. Расслабьтесь, а потом проделайте манипуляции повторно. Такие упражнения активизируют мышцы глаз, а также помогают распределить равномерно слезный секрет, чтобы глаз не пересыхал.
11. Надо вытянуть перед собою руки и сжать кулаки, пока большие пальцы не скроются. Теперь потяните кулаки на себя, но рук не сгибайте. Важно ощутить, как напряглись глубокие мышцы, а потом полностью расслабились.
12. Отдыхая от такого упражнения, можете сделать другое – вытяните руки вперед, обратив ладони вниз, далее в запястье согните их к ногам, руки не сгибайте.

Как видите, водитель в пробке может и дело полезное сделать, и расслабиться, и не разозлиться на власти и всех водителей.

Похожие вопросы

+1 голос
1 ответ 250 просмотров
+2 голосов
1 ответ 285 просмотров
+2 голосов
1 ответ 752 просмотров
+1 голос
1 ответ 2тыс. просмотров
+6 голосов
2 ответов 8.3тыс. просмотров
спросил 04 Май, 13 от Artemrea (300 баллов) в категории Летние

702 вопросов

711 ответов

18 комментариев

27.4тыс. пользователей

Популярные теги

коап страна производства страна производитель зимняя резина зимние шины осаго бензин технический вопрос автомобильное масло каско лобовое стекло тормозные колодки сход-развал тормозные диски водительское удостоверение гбо полировка 799 регион volvo lifan незамерзающая жидкость незамерзайка citroen kia quoris тормозная система дырка в бензобаке kia cerato форсунки тонировка птс прогрев двигателя литые диски страховая выплата давление в шинах мойка двигателя топливный насос крестовина карданного вала сколы замена прав рса расстояние качество бензина газ водительский этикет летние шины возмещение убытка mazda kia топливо шины 2013 bmw автомобиль двигатель 8.23 8.22 5.43 20.25 часть 1 19.7 19.6 19.5 часть 28 19.5 часть 27 19.5 часть 1 19.4 часть 1 19.4.1 часть 3 19.4.1 часть 2 19.4.1 часть 1 19.3 часть 1 19.33 19.22 часть 1 19.13 17.9 17.7 17.17 14.43 часть 3 14.43 часть 2 14.43 часть 1 14.4.1 часть 4 14.4.1 часть 3 14.4.1 часть 2 14.38 часть 5 14.38 часть 4 14.38 часть 3 14.38 часть 2 14.38 часть 1 14.37 12.9 часть 7 12.9 часть 6 12.9 часть 5 12.9 часть 4 12.9 часть 3 12.9 часть 2 12.8 часть 3 12.8 часть 2 12.8 часть 1 12.7 часть 3 12.7 часть 2 12.7 часть 1 12.6 12.5 часть 7
...